産後ダイエットへの効果

産前・産後の水分補給として最適なルイボスティー。ノンカフェインのため、母子への影響もなく、安心して飲めるルイボスティーの特徴や体験談を紹介します。

ルイボスティーがもたらす産前・産後の母子への好影響とは

産後ダイエットにはルイボスティーがおすすめ

ルイボスティーは、産後の不安定な状態を支え、産後うつや精神的不安定からくるイライラ、体重の増加など、産後のホルモンバランスが安定するまでに見られるさまざまな不調の改善に効果が期待できます。

育児の合間に体型を元に戻すのも大変ですが、ルイボスティーに含まれるSOD様酵素などによる働きで、ダイエット効果が出やすくホルモンバランスも安定させてくれます。代謝を促進し、脂肪を燃焼させて皮膚を再生化。ほかにも腸内環境を整えて排便をスムーズにするので、便秘解消によるダイエット効果も期待できます。

さらに、ルイボスティーを飲み続けると美肌になると言われていますが、それは赤ちゃんの肌にもいえることで、母子ともに良い水分補給となるのです。

妊娠中・産後に必要不可欠なミネラルやカルシウムが豊富

ルイボスティーはノンカフェインですから、妊娠中のママさんはもちろん産後の授乳中、さらには子供も飲むことができます。また、ルイボスティーが持つミネラルの配分は母乳の水分としてもピッタリですから、質の良い母乳を作ってくれます。

胎児の骨や歯の成長に必要として、優先的に摂られてしまうカルシウム。大量に消費されるので、妊婦中は母体がカルシウム不足になることもあります。カルシウム不足で骨粗相症なども起きやすくなり、大変危険なのです。ルイボスティーにはカルシウムが豊富に含まれているので、そうした心配もなくなるのです。

産前・産後にルイボスティーを飲んだ人の体験談

「妊娠中に良い飲み物はないかなと探していて見つけました。毎朝飲んでいるせいか、体もポカポカあたたまり、とっても調子が良いです」

「妊娠前に飲んだ時はあまり好きな味ではなかったのですが、妊娠中に飲んだらなぜかおいしく感じて…味覚が変わったせいか、ごくごく飲めるようになりました。ノンカフェインで安心なので、産後も飲み続けています」

「上の子が妊娠した時に初めて飲みました。でも、その時は抵抗感があり、途中で飲むのをやめてしまいました。次の子の妊娠で別のルイボスティーを飲み始めました。コーヒーや緑茶代わりにごくごく飲めています

ルイボスティーは健康と美容の万能茶

ルイボスティーはノンカフェインなので、妊娠前や妊娠中、そして産後の飲み物として最適。子供も飲めるので、家族の健康茶として取り入れることもできます。それだけでなく、糖質ゼロで糖の吸収を抑える働きから、脂肪が付きにくい体質に。便秘解消効果もあるので、ダイエットには最適なのです。