糖質制限でらくらく簡単ダイエット

HOME » 糖質制限ダイエットの強い味方「お茶」 » 糖の吸収をおさえるお茶一覧

糖の吸収をおさえるお茶一覧

糖質制限ダイエットでは、摂取する糖質の量を制限することが大事。でも、食事から糖質を完全にカットするのは難しいものです。

そんなときに役立つのが、摂取した糖が身体に吸収されるのを防いでくれるお茶。糖の吸収を抑える成分はいろいろありますが、なるべく質が高く、自分に合ったものを選ぶことが大切です。というわけで、市販されているダイエット茶の成分・味・口コミ評価を一覧表にしました。糖質制限ダイエット中の方は、ぜひ参考にしてくださいね。

ダイエット効果をアップさせる糖の吸収を抑えるお茶

エステのお茶
http://kenko-body.com/tou/

ダイエット効果をアップさせるエステのお茶
初回1,900円~(税抜)
通常4,500円(税抜)
60g(2g×30包)
糖の吸収を
抑える成分
・サラシア(糖分の分解・排出)
・白インゲン抽出物(糖質の分解を阻害)
・ガルシニア(糖を脂肪に変えない)
・難消化性デキストリン(食後血糖値の上昇抑制)
その他の
ダイエット成分
・ヒハツ(血行改善)
・ブラックジンジャー(脂肪分解・燃焼作用)
・キャンドルブッシュ(便通改善)
・難消化性デキストリン(整腸効果)
飲みやすさ
少し濃いめのほうじ茶味で、とても飲みやすい!スッキリしていて後味が良く、クセがないのでどんな食事にも合います。粉末なので、お湯でも水でも簡単に作ることができて◎。外出にも手軽に持っていくことができます。ほうじ茶風味だけでなく、抹茶風味や紅茶風味のお茶も販売されているので、好きなタイプを選べるのもいいですね。どれも自然素材なので、安心です。

気になる!みんなの口コミ評価


「後味スッキリで飲みやすい味、誰でもムリなく続けられるお茶だと思います。糖質制限ダイエットをスタートするのと同時に飲みはじめましたが、お通じが良くなり、少しずつですが体重もダウンしてきました。足のむくみも少なくなってきたかな?」


「粉末タイプなので、有効成分を丸ごと摂取できるのがいいですね。普段飲んでいるお茶をエステのお茶に変えるだけでダイエット効果が期待できるので、手軽で長続きします。」


「飲み始めてからお腹に少しハリを感じましたが、便通も改善され、溜まっていたものが排出された感じ。デトックス効果が高いようですね。とにかく味が美味しいので、これからも糖質制限をがんばれそうです。」

めっ茶スッキリ
http://www.mecha-slim.com/

糖質制限ダイエットにおすすめのめっ茶スッキリ
6,296円(税抜)
3g×30包
糖の吸収を
抑える成分
・ギムネマ(糖の吸収を阻害)
・サラシア(糖分の分解・排出)
その他の
ダイエット成分
・キャンドルブッシュ(便通改善)
・キダチアロエ(代謝アップ)
・ジンジャー(脂肪燃焼促進)
・コレウス・フォルスコリ(体内の代謝サイクルを活性化)
飲みやすさ
玄米風味で、クセがなくて飲みやすいティーバッグタイプ。生姜が入っていますが、味はほとんど感じません。濃いめに煮出すとお腹が緩くなる人もいるようなので、状態に合わせて濃さを調節するといいようです。

気になる!みんなの口コミ評価


「お通じが不安定でしたが、これを飲み始めてから2日目くらいから便通が毎日あるようになりました。ぽっこりお腹が改善されて、下半身がスッキリしてきたように感じます。」


「普通のお茶と味は変わらないです、糖質制限ダイエットのお供として飲んでいます。飲むと身体がぽかぽかしてくるので、手足の冷えも良くなってきました。」


「便秘はダイエットの大敵ですが、めっ茶スッキリを飲み始めてからお通じの回数も量も増えて満足です。体重はまだ変わりませんが、今後が楽しみです。」

カンポウ糖減茶
http://www.glass-iris.co.jp/kenko/

カンポウ糖減茶
1,944円(税抜)
2.0g×31包
糖の吸収を
抑える成分
・ギムネマ(糖の吸収を阻害)
・サラシア(糖分の分解・排出)
その他の
ダイエット成分
・緑茶(基礎代謝の上昇)
・マテ茶(内臓機能の活性化)
・ドクダミ(デトックス効果)
飲みやすさ
ブレンド茶ですが、ややクセのある味。ちょっと杜仲茶に似ている気がします。ティーバッグタイプなので、濃さを調整して好みの味にするといいです。ギムネマの効果で飲用後は甘味を感じにくくなるため、食後に飲むのがオススメ。

気になる!みんなの口コミ評価


「漢方ならではのクセのある味で、好みは分かれそうですが私は好きな味でした。冷やした方が飲みやすいと思います。飲むとお腹のあたりがずっと温かくなるので、代謝が上がっている感じがします。」


「食事やおやつの後に必ず飲んでいます。独特の味ですが、クセになってきました。体重は減ってませんが、増えてもいないので続けてみようと思います。」


「マグボトルに入れて職場にも持って行ってます。1ヵ月くらいで手足の冷えが解消され、汗が良く出るようになった気がします。代謝が高まっているのかな?」

ダイエットプーアール茶
http://www.tealife.co.jp/

ダイエットプーアール茶
2,300円(税抜)
60g(2g×30個入)
糖の吸収を
抑える成分
・重合型カテキン(糖分・脂肪の吸収抑制)
・リパーゼ(脂肪分解・燃焼効果)
その他の
ダイエット成分
・ポリフェノール(抗酸化作用)
・カフェイン(新陳代謝アップ)
飲みやすさ
緑茶を黒麹で発酵させているため、独特の渋みと若干のカビ臭さを感じるプーアール茶ですが、「ダイエットプーアール茶」はクセが少ないと評判です。脂っこい食事に良く合うので、食事と一緒に飲むのがオススメ。

気になる!みんなの口コミ評価


「クセはそんなにありませんが、冷やすとさらに飲みやすくなります。糖質制限しながら飲んでいますが、お腹まわりのサイズが少しダウンしてきました。」


「飲めば痩せる!というものではないですが、太りにくくなったかな?という感じ。食事と一緒に必ず飲むようにしています。濃い目に煮出すと便秘解消にも効くみたい。」


「プーアール茶にショウガを足して、血行促進効果も狙って飲んでいます。プーアール茶を飲むと脂っこい物を食べても胃もたれしないので、糖質制限中は重宝しています。」

ガルニシア茶 黒極茶

ガルニシア黒極茶
1,980円(税抜)
2.0g×31包
糖の吸収を
抑える成分
・ガルシニア(糖を脂肪に変えない)
・プーアール(糖分・脂肪の吸収抑制)
・グァバ茶(糖の分解・血糖値上昇抑制)
その他の
ダイエット成分
・黒ゴマ(整腸・デトックス効果)
・黒加倫(脂肪燃焼効果)
・緑茶(基礎代謝の上昇)
飲みやすさ
濃い目の中国茶という味で、思ったよりクセはないです。食後よりも、食事と一緒の方が飲みやすいです。ティーバッグタイプですが、濃く抽出しすぎるとちょっと苦みを感じるので、飲みやすい濃さに調節するといいと思います。

気になる!みんなの口コミ評価


「飲むととにかく出ます!飲みすぎるとお腹が緩くなるので、量には注意した方がいいかもしれないです。便秘が改善されて、お腹のぽっこりがヘコみました!」


「炭水化物を食べすぎちゃった…という日でも、このお茶を飲むと体重が増えないような気がします。自然素材なので、薬と違って安心して飲めますね。」


「体重は減りませんが、飲むと身体が温まって脂肪が燃焼している気がします。お腹のあたりの温かさが持続しますね。味も美味しいので、続けやすいかと。」

糖質制限ダイエットのお供に「エステのお茶」をピックアップ

エステのお茶とは?

糖質制限ダイエットに効果的なお茶のラインナップ、いかがでしたでしょうか?

なかでも今、特に注目されているのが、「エステのお茶」。
どんな効果があるのか詳しく見ていきましょう。

 

粉末で飲みやすく成分を丸ごと摂取できる

エステのお茶はほうじ茶みたいな味で飲みやすいんです

ティーバッグタイプが多いダイエット茶のなかで、エステのお茶は粉末タイプなのが特徴。サラシアやガルシニアなど、糖の吸収を抑制してくれる成分を丸ごと摂取できるんです。

お湯や水にもサッと溶けて、ゴミも出ないのでとっても手軽。
味はほうじ茶風味で、どんな食事にもピッタリなんです(抹茶風味、紅茶風味もあります)。

色が濃い目に見えますが、味は意外とスッキリ。飲むタイミングは、食事と一緒か食後がおすすめですよ。

豊富な美容&ダイエット成分をバランスよく配合

エステのお茶には、糖質制限ダイエットに効果を発揮する7つの健康成分がバランス良く配合されています。

ダイエット効果だけでなく、美容にいい成分を含んでいるのも嬉しいポイント。すべての成分が自然由来のものなので、安心して毎日飲むことができますよ。

  • サラシア
    サラシアオブロンガとも言われる。糖質の吸収を抑制し、血糖値の上昇を防ぐ効果も
  • ガルシニア
    糖分が脂肪に変わるのを阻害
  • 白インゲン抽出物
    糖分吸収抑制、脂肪燃焼を促進
  • ブラックジンジャー
    脂肪を分解・燃焼し、肥満を防ぐ
  • ヒハツ
    血流促進。ゆっくり体を温めるので効果が持続
  • キャンドルブッシュ
    豊富な食物繊維が便通を改善、体内の余分なものを排泄
  • 難消化性デキストリン
    食物由来の食物繊維で、糖の吸収を緩やかにする効果

糖質の吸収を抑えてくれるエステのお茶は、糖質制限ダイエットをしている人におすすめの商品。

「ご飯やパスタなど主食が好き」「甘いものをガマンしたくない」などという人は、ぜひ毎日の生活にエステのお茶を取り入れてみてください。通常価格は1箱30包入りで4,500円(税抜)ですが、初回定期価格は1,900円~(税込)ととてもお得。ぜひ、この機会に試してみてくださいね。

糖質制限ダイエットをはじめるなら「エステのお茶」をご一緒に

 
読めばわかる!糖質制限ダイエットガイド